食生活の変化で急増の大腸ガン予防の決め手、内視鏡検査受診

医師により技術に差があるという内視鏡検査だが 写真提供：千葉西総合病院（右は後藤利夫医師）

　日本人の死亡原因のトップを占めるガンの中でも、大腸ガンの増加が目立つ。なぜかというと、日本人の食生活が和食から脂肪の多い肉食中心に変わったことと、食物繊維の摂取量が減ったことが、主な原因としてあげられている。
　肉など脂肪を含んだ食物を食べると、これを消化するため、小腸の入口で胆汁が分泌されるが、小腸で吸収し切れなかった胆汁が大腸まで流れ込むと、大腸にすむ悪玉菌に分解されて二次胆汁酸に変化する。これが有毒な発ガン物質で、大腸ガン発生の原因となっている。また食物繊維の摂取量の減少が便秘を増やしていることは前回述べたが、この便秘が腸内環境を悪化させ、大腸ガンの増加に拍車をかけているという専門家は多い。
　では大腸ガンを防ぐにはどうしたらよいのか。高脂肪、肉食中心の食生活を見直し、食物繊維の摂取を増やすことは言うまでもない。ただこれだけでは十分でなく、検診、検査による早期発見に努めることが大切。さいわい大腸ガンの場合、肛門から内視鏡を大腸に挿入して調べる内視鏡検査が普及しており、定期的に検査を受ければ大腸ガンをほぼ予防できる。この内視鏡検査では、ガンに進行するポリープや初期ガンを発見した場合、その場で切除することも可能だという。連載第三回で登場した千葉西総合病院の後藤利夫医師は、検査経験豊富な大腸内視鏡検査の専門医。父親が大腸ガンになったことをきっかけに大腸ガン撲滅に取り組み、インターネットで大腸ガンの無料相談も受けている。相談希望の方は下記へ。
http://www.simplex.co.jp/daicho/